海の幸と山の幸:千葉県の豊かな食材を堪能する

一番好きな食べ物は何ですか❓

海の幸 山の幸 千葉県は豊富な食材があります

 

千葉県は海に囲まれて山も多く幸に恵まれています

海で言うと貝るいも多く潮干狩りなんかも

有名です 採れたてのアサリは塩抜きするんですよ

キレイな海水に入れて砂をはかせます

そうするとジャリジャリする砂がなくなる

美味しく食べられる

これをしないと貝の身が砂を含んでて

ジャリジャリ砂を食べることになるんです😆

私はバター醤油焼きが好きです

いおしいですヨネ!

後バター醤油は味付けに失敗が無く簡単で美味しい

特に自分で取ったアサリは何故かいつもより

美味しく感じますよね

 

魚も釣れます

初めて釣りでつれたにはアジでした

釣れるまで何回も釣りに行ってようやく釣れたんですけど💦

千葉の名物の一つはアジなめろうです

アジを捌いて3枚に下ろします皮をひいて

身を剥いで骨抜きをして身を叩きます

たたいたアジの身にダシ入り白味噌を合わせて完成です 

味噌はやっぱりマルコメ味噌がおすすめ

安定の美味しさで味付けに失敗がないです

せっかく自分が釣った魚は、味付け失敗では嫌ですよね

盛り付けは大根つま 大葉 アジなめろう 小ネギを散らす

黒いお皿に上記順番で盛りつけると

もうプロ並みの見栄えと美味しさで

千葉の有名ホテルで出されれ味に近いのではないかと

自画自賛の味です

↑調子に乗ってますね完全に😆

千葉の有名ホテルのみまさま調子にのってすいません

 

太刀魚(タチウオ)の握りも最高です

鮮度が命でその日かその翌日までがギリギリ刺身や寿司で楽しめる

だから寿司屋などであまり出回ってないんです

私は太刀魚の寿司を取り扱ってる寿司屋を見た事がありません

私は安い寿司しか食べてないからかも知れませんが

だってーーお金無いもん安い寿司しか食べられ無いもん😆

でも100円寿司美味しです🎵

じゃーどうやって食べるの❓釣るんです 自分で捌くんです 

そうですハードルが高いんです😆

私には無理だけど、金積むんです😆

話が脱線しましたが太刀魚のお寿司はとてつもなく美味しいです

捌くのはぎょたいが細長いのでとても難しいです

皮を引くのもとても難しい魚です

鮮度管理 捌くのが難しい

これだけ難関を超えてだから、、、

そりゃ美味いーーー

 

伊勢海老も千葉有名な場ですよ

伊勢海老って名前の通り静岡が有名ですよね

でも千葉は伊勢海老水揚げ全国2位なんですよ

1位は三重って、なんで名前が伊勢エビなんって感じ😆

伊勢エビは茹でて上手い天ぷらにして美味い刺身で美味い!

三拍子そろってますね😀

伊勢海老の頭の味噌の旨み

頭茹でて海老味噌で、味噌汁作ると最高です😀

 

千葉県の海の幸でした

本当は山の幸もやる予定でしたけど

長くなってしまったので次回に

 

食を初め千葉の良いところ発信します

チーバくんに褒めってって😆

 

 

 

スポーツジム選び

スポーツジムに痩せるために行く

 

決意を決めている人は多いとおもいます

87キロから64きろまで役24キロ痩せた僕の経験を参考にしてください

 

僕のジムに行くきっかけは

スマホの写真をみて驚愕⁉️

あれ、こんなに太ってたの?

 

普段の自分のイメージって頭の中にあるので

こんなにふっとってるなんて思ってもいませんでした

写真をみて友達と比べてあれ??

 

これはやばい!!これ本当に自分と愕然としました

今までは近所を軽く10分走ったりしても、

つずいて1ヶ月その後は、、、になる事が多く

続けるためにはスポーツジムに行こうと考えるようになりました

 

でも、月会費、入会料などお金がかかりすぎるのでは?

予算はそんなに無いぞ、、、

とにかく安くてインストラクターがいて、プールがあればさらに良し

自分の家から車で通える条件

候補をこの条件で絞りはじめました

 

結果は僕はホリディスポーツクラブをえらびました

僕にはこの選択は良かったと思っています

今では4年継続しています

 

 

候補は2つ

第一候補 ティップネス

第二候補 ホリディスポーツクラブ

 

2つが候補に

両方とも見学を実施していたので

すぐに見学に申込みました

 

 

ティップネス見学

 

インストラクターがボディヴィルダーのような感じ

ここで指導を受ければマッチョになれるかも、、、

でもトレーニングキツそう、、、

プールは子供のスイミングがありうるさそうなイメージ

ランニングマシーンも少なめ、筋トレマシーンの数も少なめのイメージ

そして全体的ちょっと狭いイメージ

良いのは2階ランニングマシーンから海の展望が望める所

 

スタジオは2つありました

スポーツジム初体験の僕にはスタジオ2つ、、、

スタジオって何やる場所???

スタジオ2つの魅力が理解できませんでした

後から知ったのですがスタジオは、ヨガ、ダンス、筋肉強化のプログラムを

行う場所です、人気のプログラムは100名ぐらい入る事もあり

スタジオ2つはチョット魅力があるにかもしれません

 

上記のイメージがティップネスでした

 

ホリディスポーツクラブ見学

 

筋肉マン的なインストラクターはいませんでした

普通の人のここまでの体型に慣れたら良いなぁ的な

普通の人が目指せるような体型のインストラクターでした

なんかやる気が湧きます

 

スタジオは1個ふつうのスタジオ

ホットヨガスタジオが一つ

ランニングマシーンはいっぱいあるイメージ

ティップネスを見学した後に行ったので

物凄く広く感じました

プールも付いていてまさに、理想のジムでした

また、僕のような人でも通いやすそうな

雰囲気がありました

 

ホリディが僕には良いと思いました

でも、これだけの設備があるからお金が、、、

 

当時

ティップネス月1万円越え

ホリデー月8800円

 

ホリデースポーツクラブにする以外

選択肢は無い!!

 

通ってみて分かった事

 

スタジオプログラムはお楽しい!!

 

とくにズンバなどの人気プログラムはストレス発散になり

カロリーも消費でき、最高の健康プログラムだと思う

初めのうちはどうすれば良いか分からず苦戦もあります